Capoeira para Actores

Impartido por: Jonás Gómez

Entrena mientras juegas, juega mientras luchas, lucha mientras sonríes.

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Se trabajará sobre los principios del entrenamiento de la Capoeira, con el fin de desarrollar y entrenar habilidades y herramientas, propias de este estilo de lucha, que pueden trasladarse y resultan útiles para el trabajo en escena.

Dirigido a: Actores, bailarines, artistas escénicos y público en general interesado en adquirir herramientas básicas de la técnica de Capoeira, a manera de entrenamiento físico y psicomotriz.

Objetivo general:

Desarrollar y entrenar habilidades y herramientas propias de la Capoeira, para fortalecer el trabajo en escena.

Objetivos particulares:

Mediante el entrenamiento de la Capoeira, el alumno desarrollará y entrenará su fuerza, elasticidad, coordinación, velocidad, agilidad, reflejos, percepción propio espacial, paciencia, atención, disciplina, acrobacia, control corporal, observación, camaradería y aprenderá una técnica de combate.

Temario completo (Desglosado):

• Principios y fundamentos de la Capoeira
  - Origen y sus razones.

-Evolución y desarrollo.

- La transición deportiva y cultural.

• La Capoeira como juego

-La disciplina y la filosofía deportiva.

-Las reglas del juego.

-Capoeira Angola.

-Capoeira Regional.

-Tipos de juego y como jugarlos.

- Mandinga.

• La Capoeira como lucha

- Precauciones.

-Variables respecto a  la técnica deportiva.

-Juego sucio.

-Malandragem.

• Entrenamiento y técnica

-Movimientos básicos

• Ginga

• Paralelo

• Aú

• Mao pelo pé

-Movimientos de ataque.

• Traumatizantes

• Proyectantes

• De derribo

-Movimientos de defensa.

• Evasión

• Contención

• Contraataque

-Secuencias.

• La roda

-Poner en práctica lo aprendido y jugar con los compañeros.

Horario: Martes y jueves de 15:00 a 17:00 hrs

Fecha  de inicio: 21 de junio

Costo: $400 mensuales